Az elkényelmesedett életmód és az ételek minősége könnyen vezethet drasztikus elhízáshoz, nem beszélve arról, hogyha egy adott személy esetében még a genetika is közbeszól. Hiába az edzés és a diéta, valamilyen oknál fogva mégsem képes leadni a plusz kilókat. Sokan küzdenek ilyen jellegű problémával. Ilyen gondok jelentkezés esetén, Dr Falus tájékoztatja Önt, hogy milyen vizsgálatok szükségesek a zsírleszívás előtt. Miután mindez megvolt, akkor következhet a beavatkozás, ami meg fogja hozni a kívánt eredményt.
Ezután viszont fontos, hogy betartsunk néhány alapvető dolgot, hogyha nem szeretnénk ismét átesni a zsírleszíváson. Hiszen ezt csak ideiglenes megoldásnak könyvelhetjük el, ha utána nem vigyázunk és olyan életvitelt folytatnunk, mint előtte. Ez például remek lehetőség az egészséges életmód kialakításához és így biztosan nem fognak ránk visszaragadni a nem kívánt kilók, amelyektől olyan nehéz volt megszabadulni.
Állítsunk össze magunknak egy olyan étrendet, amit be tudunk tartani. Figyeljünk oda a napi kalóriaadagokra, fogyasszunk szénhidrátban kevés ételeket és mozogjunk sokat. Ezeket sok esetben nehéz betartani, hiszen aki edzés során adja le a felesleges zsírpárnákat, annak a szervezete fokozatosan hozzászokik az új étrendhez és a rendszeres edzésekhez. Viszont, aki a zsírleszívás mellett dönt, annak is ajánlott fokozatosan változtatni az étrendjén.
Hogyha hirtelen megvonjuk a szervezetünktől azt a táplálékmennyiséget, amit addig fogyasztottunk, azzal nem oldunk meg semmit, mert a szervezet ekkor elkezd raktározni. Hogyha napról-napra csökkentünk és változtatunk az adagokon, akkor a zsírleszívást követően megőrizhetjük az alakunkat és nem kell többé az orvosi rendelőket látogatni emiatt. Amennyiben betartjuk az orvosi tanácsokat, abból nem lehet baj. Valójában mi magunk kell megembereljük magunkat, hiszen az akaraton nagyon sok múlik. Hogyha elhagyjuk magunkat és ismét elkezdjük a nassolást, nem szentelünk némi időt a testmozgásnak, akkor csak magunkat okolhatjuk a ránk rakódott felesleg miatt.